Zacznij od Bacha czyli jak się uczyć w XXI wieku

Fantazja na organy G-dur, Fantazja c-moll, Trio d-moll, Wariacje kanoniczne i Toccata Bacha; utwory Vivaldiego – Largo, Zima, Cztery pory roku, Pięć koncertów na flet i orkiestrę kameralną; Koncert skrzypcowy D-dur, op. 61 Beethovena; Koncert b-moll (fortepianowy) Czajkowskiego; Koncert na skrzypce i orkiestrę oraz Koncert nr 7 D-dur Mozarta; Symfonia nr 67 F-dur, Symfonia nr 69 B-dur Haydna; Koncert fortepianowy V-Es-dur, op.73 Beethovena; Concerti Grossi, op 6, nr 2, 8, 5, 9 Corelliego; Muzyka na wodzie Haendla. To tylko niektóre muzyczne kompozycje, w zadziwiający sposób poprawiające zdolność przyswajania wiadomości. Dlaczego tak się dzieje? Tempo tych utworów, wynoszące 60-70 taktów na minutę, odpowiada częstotliwości mózgowych fal ALFA i TETA. Badacze stwierdzili, że właśnie w stanach ALFA i TETA mózg sortuje nowe informacje i rozsyła do odpowiednich komórek „banku pamięci”. Okazuje się, że dawni mistrzowie tworzyli muzykę wg bardzo specyficznych wzorów, przekazywanych prawdopodobnie przez muzyczne gildie od niepamiętnych czasów. Zawierali w swoich utworach wiele fragmentów utrzymywanych w wolnym tempie – largo czy andante, które wraz z kojącym rytmem od 55 do 65 uderzeń na minutę wywierają bardzo silny wpływ na umysł i pamięć. Tworzyli wolną, kojącą, pogodną muzykę najczęściej na instrumenty strunowe – skrzypce, mandolinę, gitarę i harfę. Instrumenty te wydają dźwięki o naturalnej, wysokiej częstotliwości, dostarczającej energii mózgowi i ciału (co zostało potwierdzone w trakcie licznych badań).

Czytaj dalej „Zacznij od Bacha czyli jak się uczyć w XXI wieku”

Jak opanować szybkie czytanie

Czy zdarzyło ci się kiedykolwiek stwierdzić, że nie potrafisz się niczego nauczyć?  Jeżeli  tak, to już czas, byś zaakceptował pomysł, że wiedza nie jest tym, co się ma, ale tym, co można odtworzyć, a idąc tym tropem, byś rozwijał nie tylko swój potencjał intelektualny, ale także uczył się właściwych strategii skutecznego działania. To nie jest wcale takie trudne, jak się na pozór wydaje. Aby jednak temu sprostać, musisz poznać i wypróbować kilka skutecznych technik przyswajania informacji. Kluczem jest szybkie czytanie.

Czytaj dalej „Jak opanować szybkie czytanie”

Tajemnice błyskawicznej nauki: muzyka – klucz do geniuszu

Mózg nasz działa podobnie jak nadajnik nadawczo-odbiorczy z funkcją automatycznego dostrajania się do określonej stacji. Działa on na czterech różnych częstotliwościach (lub długościach) fal. Można je zmierzyć za pomocą urządzenia zwanego elektroencefalografem (EEG). W czasie pełnej aktywności, rozbudzenia i działania z przeważającym użyciem logiki mózg nasz emituje i odbiera fale o częstotliwości 13–25 cykli na sekundę. Fale takie nazywa się falami „BETA”. Aktywność wykazuje wtedy przede wszystkim półkula lewa, półkula stanowiąca swoisty „alfabet umysłu”. Dzięki niej potrafimy przedstawić i uzasadnić logicznie rozmaite tworzone koncepcje, dzięki niej także nie gubimy drogi w skomplikowanej dżungli dnia codziennego. Jeżeli jednak jej aktywność jest nadmierna (a jak wykazują obserwacje, taka właśnie jest u większości mieszkańców naszej planety), zdecydowanie zanika kreatywność i zdolność do przyspieszonego uczenia. Dzieje się tak dlatego, że półkula ta jest odpowiedzialna przede wszystkim za pamięć krótkoterminową oraz przestrzeganie norm i reguł porządkujących nasze życie, a nie za szukanie „obrazoburczych”, nowatorskich  rozwiązań. Niestety, taki stan umysłu, rozwinięty wytrwałą indoktrynacją tradycyjnych metod nauczania, jest nie wyjątkiem a regułą.

Czytaj dalej „Tajemnice błyskawicznej nauki: muzyka – klucz do geniuszu”

Ucz się leżąc w łóżku

Przyśpieszona nauka w stanie relaksu to temat, który od bardzo długiego czasu zajmuje miejsce w rozważaniach wielu autorów, reprezentujących różne dziedziny nauki i orientacje ideologiczne. Traktuje się ją jako rewelacyjną metodę przyswajania wiedzy, nie brak jednak głosów odsądzających ją od czci i wiary jako zespól technik „prania mózgu”, na rzędzie werbunku do sekt czy zgoła wymysł szatana. Czytaj dalej „Ucz się leżąc w łóżku”