Zacznij od Bacha czyli jak się uczyć w XXI wiekuFantazja na organy G-dur, Fantazja c-moll, Trio d-moll, Wariacje kanoniczne i Toccata Bacha; utwory Vivaldiego – Largo, Zima, Cztery pory roku, Pięć koncertów na flet i orkiestrę kameralną; Koncert skrzypcowy D-dur, op. 61 Beethovena; Koncert b-moll (fortepianowy) Czajkowskiego; Koncert na skrzypce i orkiestrę oraz Koncert nr 7 D-dur Mozarta; Symfonia nr 67 F-dur, Symfonia nr 69 B-dur Haydna; Koncert fortepianowy V-Es-dur, op.73 Beethovena; Concerti Grossi, op 6, nr 2, 8, 5, 9 Corelliego; Muzyka na wodzie Haendla. To tylko niektóre muzyczne kompozycje, w zadziwiający sposób poprawiające zdolność przyswajania wiadomości. Dlaczego tak się dzieje? Tempo tych utworów, wynoszące 60-70 taktów na minutę, odpowiada częstotliwości mózgowych fal ALFA i TETA. Badacze stwierdzili, że właśnie w stanach ALFA i TETA mózg sortuje nowe informacje i rozsyła do odpowiednich komórek „banku pamięci”. Okazuje się, że dawni mistrzowie tworzyli muzykę wg bardzo specyficznych wzorów, przekazywanych […]
Jak opanować szybkie czytanieCzy zdarzyło ci się kiedykolwiek stwierdzić, że nie potrafisz się niczego nauczyć? Jeżeli tak, to już czas, byś zaakceptował pomysł, że wiedza nie jest tym, co się ma, ale tym, co można odtworzyć, a idąc tym tropem, byś rozwijał nie tylko swój potencjał intelektualny, ale także uczył się właściwych strategii skutecznego działania. To nie jest wcale takie trudne, jak się na pozór wydaje. Aby jednak temu sprostać, musisz poznać i wypróbować kilka skutecznych technik przyswajania informacji. Kluczem jest szybkie czytanie. […]
Tajemnice błyskawicznej nauki: muzyka – klucz do geniuszuMózg nasz działa podobnie jak nadajnik nadawczo-odbiorczy z funkcją automatycznego dostrajania się do określonej stacji. Działa on na czterech różnych częstotliwościach (lub długościach) fal. Można je zmierzyć za pomocą urządzenia zwanego elektroencefalografem (EEG). W czasie pełnej aktywności, rozbudzenia i działania z przeważającym użyciem logiki mózg nasz emituje i odbiera fale o częstotliwości 13–25 cykli na sekundę. Fale takie nazywa się falami „BETA”. Aktywność wykazuje wtedy przede wszystkim półkula lewa, półkula stanowiąca swoisty „alfabet umysłu”. Dzięki niej potrafimy przedstawić i uzasadnić logicznie rozmaite tworzone koncepcje, dzięki niej także nie gubimy drogi w skomplikowanej dżungli dnia codziennego. Jeżeli jednak jej aktywność jest nadmierna (a jak wykazują obserwacje, taka właśnie jest u większości mieszkańców naszej planety), zdecydowanie zanika kreatywność i zdolność do przyspieszonego uczenia. Dzieje się tak dlatego, że półkula ta jest odpowiedzialna przede […]
Mity motywowania – czyli czego uczy nas koronawirusW obecnej dramatycznej rzeczywistości jest coś co sprawia, że niekiedy ryczę ze śmiechu jak norka, rżę jak koń i tarzam się po podłodze. Przyczyniła się do tego Pandemia Koronawirusa. Dla jasności – jestem w grupie zdecydowanego ryzyka zakażenia koronawirusem ze względu na wiek i przebyte choroby. Mam wspaniałą żonę i małe dzieci – chciałbym dla nich żyć jak najdłużej i w obecnej sytuacji wcale nie jest mi do śmiechu. Nie są mi obce rozmaite lęki i fobie społeczne mniej czy bardziej uzasadnione. Uważam także, że sytuacja dla wielu osób już jest dramatyczna i serdecznie im współczuję, szczególnie, że sam niedługo mogę jej doświadczyć. […]
Pułapki SuperlearninguSuperlearning, sugestopedia, super nauczanie jakże często przyciągają uwagę obietnicami błyskawicznych sukcesów w przyswajaniu wiedzy. Rynek handlowy wychodzi temu naprzeciw. Wpadając w pułapkę naszych oczekiwań i pragnień, a nierzadko lenistwa pospolitego pokornie kupujemy rozmaite gadżety do nauki niezbędne lub jako takie przedstawiane przez producentów. Przybory do nauki lądują na przysłowiowej półce, a my rozkoszujemy się satysfakcją z dobrze wykonanego wobec siebie obowiązku. Czasami w porywie aktywności próbujemy ich użyć, ale jakże często zniechęceni brakiem natychmiastowych wyników pełni obrzydzenia dla siebie i świata ciskamy je następnie w kąt. […]